Gestação

O trabalho de parto é uma experiência única e intensa, e a gestão da dor é uma preocupação central para muitas gestantes. Embora a analgesia farmacológica seja uma opção válida e comum, existem várias formas de analgesia não-farmacológica que podem ser igualmente eficazes e benéficas. Como fisioterapeuta pélvico, utilizo práticas baseadas em evidências científicas para …

Trabalho de Parto e Formas de Analgesia Não-Farmacológica Leia mais »

A gestação é uma fase marcada por intensas transformações no corpo da mulher. Por isso, manter-se ativa durante esse período pode proporcionar inúmeros benefícios tanto para a saúde da mãe quanto para o desenvolvimento do bebê. Quando realizada de forma segura e adequada, a prática de exercícios físicos é amplamente recomendada pelos profissionais de saúde. …

Exercício Físico Durante a Gestação Leia mais »

A fisioterapia pélvica pode ser iniciada desde as primeiras semanas da  gestação e, na verdade, é altamente recomendada.  Ela auxilia no fortalecimento do assoalho pélvico, preparando-o para as mudanças que ocorrem durante a gravidez e o parto.   Além disso, a fisioterapia pélvica pode proporcionar diversos benefícios, como: – Prevenir e tratar a incontinência urinária, …

Benefícios da Fisioterapia Pélvica durante a gestação Leia mais »