A fisioterapia pélvica pode ser iniciada desde as primeiras semanas da gestação e, na verdade, é altamente recomendada. Ela auxilia no fortalecimento do assoalho pélvico, preparando-o para as mudanças que ocorrem durante a gravidez e o parto.
Além disso, a fisioterapia pélvica pode proporcionar diversos benefícios, como:
– Prevenir e tratar a incontinência urinária, tão comum durante a gestação.
– Aliviar desconfortos e dores na região pélvica e lombar.
– Melhorar a postura e equilíbrio do corpo.
– Promover uma recuperação mais tranquila após o parto.
A fisioterapia pélvica é segura e não invasiva, sendo uma aliada importante para cuidar da sua saúde e bem-estar nesse momento tão especial.
Por mais que as gestantes sejam orientadas a buscar o atendimento de uma fisioterapeuta pélvica, infelizmente isso costuma ocorrer em média após 28 semanas, sendo o ideal logo no início da gestação.
Nosso trabalho não causa nenhum risco para a mamãe e seu bebê, pelo contrário, é muito benéfico e amparado pela literatura científica. ❤️